一般的に、家計を点検して、もっともムダが多いのが食費。
外食費や、スーパーなどでついついお総菜を買ってしまいがち。
その一方で賞味期限切れで捨ててしまうものも多い。
節約生活の第一歩が、いかに食費を切りつめるか。
そこで、安い食材でやりくりできる献立や、
冷蔵庫の残りものでつくれる献立が求められます。

そんな悩みは【本当に使える　節約レシピ術】で解決！

夫婦2人の食費を1カ月1万円以内に抑えるノウハウ、
1食100円以内のレシピなど、工夫を凝らした「節約レシピ」が紹介されています。
買い物は週1回、まとめて安く購入して、大量調理して、冷凍しておくといったテクニックも◎

キャベツの芯や出汁をとった残りの昆布、残りものの野菜を活用した
「エコクッキング」のレシピも注目をあつめています。
工夫次第で食費を月3〜5万円浮かした成功報告もあるので、
ぜひチャレンジしてみましょう♪

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